Faire parler le coeur

Le cœur parle… oui, oui, il a son propre langage, il vibre, se scinde, explose, s'effondre… apprenons à l'écouter danser en nous.

Cela demande d'enclencher tout d'abord un processus de désapprentissage, apprendre à désapprendre, vider notre esprit du concept dualiste, remettre l'intellect à sa place pour vivre l'émotion intuitive et spontanée.

Peu à peu les voiles se soulèvent pour faire place à une clarté sans nom qui a toujours été présente.

Ensuite, nous commençons à recréer le lien avec le cœur, le laisser nous parler, redevenir intime avec lui.

Nous verrons que peu à peu tout se met en place, comme si quelque chose se réalignait en nous, quelque chose qui n'aurait jamais dû se désaxer. Mais c'est là et l'expérience directe le confirme… seul, ce que nous vivons directement peut être considéré comme expérience authentique et non un savoir de seconde main colporté et souvent déformé par d'autres.

Cela nous amène à développer une confiance sereine en nous-mêmes et en la vie, qui s'exprime ainsi d'instant en instant, fluide et souple.

J'ai remarqué depuis très longtemps que l'environnement est très important.
Quand je suis dans la foule, ou même à coté d'une personne speedé, je n'arrive plus trop bien à écouter mon coeur.
Quand je suis trop triste, ou au contraire trop euphorique de joie, quand je suis trop amère de deception ou enervée, irritée, je n'arrive plus à accéder à mon coeur.
La nature, avec ses rythmes, jour, nuit, saison, même vibrante plein de bruits, d'(agitation, comme les oiseaux, les sauterelles, l'eau qui coule, le vent qui souffle fort, là, oui, j'arrive à écouter mon coeur, comme si la nature insuffle de l'énergie pour me faciliter le contact avec mon coeur !
Les animaux de compagnie, aussi, m'aident beaucoup. Je pense que leur regard, d'une telle qualité, dépourvu de jugement, pleine d'attente ou de confiance envers moi, être humain, ça contribue bcp à faciliter l'écoute de mon coeur.
L'art, que je fasse ou regarde, m'aide beaucoup à écouter mon coeur, tout en étant dans le lien entre moi et celui qui crée l'art (le peintre qui a peint le tableau par exemple, une dame et le bonnet qu'elle a tricoté, un homme et unbe chaise qu'il a construit...), comme si les objets d'art sont des messages en relief, en 3 D produits par l'inconscient de lui/elle vers moin et mon interprétation quand je regarde l'art qui crée le message entre moi et moi. L'art est vraiment particulier pour le role d'écoute de mon coeur.
J'ai remarqué aussi qu'il est très difficile de rester en permanenence en contact avec mon coeur. Je me déconnecte facilement, happée par une espèce de désir de vivre la vie, transportée dans le tourbillon de la vie, les taches quotidiennes, l'envie de lire, jouer, manger etc... Pourtant, je sais bien que ce n'est pas incompatible. Peut etre est ce que j'ai besoin de vivre dans la legerté et insousiance ? Car écouter mon coeur, c'est fatiguant mentalement, spirituellement. Là aussi, pourtant, je sais bien que ce n'est pas incompatible. Et que le coeur, normalement est source de paiux, de legereté tout en étant profondément vraie....Je ne sais pas pourquoi j'ai une telle propension à me déconnecter facilement de mon coeur, à croire qu'écouter mon coeur, c'est à la fois épuisant, douloureux, trop profond pour ma petite âme (et pourtanht je me sens aussi comme une très vieille âme !) Bref, tout cela est bien étrange et bizarre, paradoxale comme toujours. Mais quand j'écoute mon coeur, je sens que tout est très bioen ainsi, qu'il suffit juste de faire un peu confiance.
Bah, je réapprends la confiance. Et le jour où j'aurais établi la confiance entière en moi, en la vie, en l'humanité, croyez moi, je serais morte, la vie n'ayant plus rien à m'apprendre sur Terre ! J'ai l'impression que je suis venue vivre sur terre pour apprendre la valeur de la confiance...

bonjour,
Interessant vos messages et instructif

cela fait deux ou trois nuits , lorsque je fais des insomnies (heureusement c'est rare) que j'essaie de me relier au cœur et d'arrêter mon mental , et ça marche, je me rendors.
Bisou et bonne journée à tous

je vous trouve tous géniaux , j'avais envie de vous le dire