Comment faire ?

"Une révolution profonde dans le caractère d’une seule personne contribuera à changer la destinée d’une société et celle de l’humanité toute entière".

"Lorsque nous nous changeons nous même, le monde change. La clé de toute évolution est notre transformation intérieure, un changement dans notre cœur, notre esprit. C’est la révolution humaine".

Au milieu du stress, du bruit et des tracas de la vie quotidienne, il est souvent rapporté qu’il est difficile de prendre du recul et d’y discerner le bonheur…

Alors des questions se posent de savoir :

Comment vivre en accord avec soi-même ?

Comment accueillir avec plus de sérénité ce qui arrive ?

Comment trouver l'harmonie en toutes choses, prendre conscience de sa chance, apprendre à aimer, échanger, partager et goûter à l'essentiel de l'instant ?

A vos claviers les amis

Bizzzz à tous

Françoise

Comment trouver l'harmonie en toutes choses, prendre conscience de sa chance, apprendre à aimer, échanger, partager et goûter à l'essentiel de l'instant ?
je dirais Françoise la réponse est dans la question
ce que j'ai appris de plus important ces 2 dernières années , c'est de faire le trie de toutes mes pensées , de remplacer celles inutiles par d'autres constructives , avec l'entrainement celà devient un reflexe ,
ça donne une grande paix , c'est essentiel dans la vie de tous les jours , dans tous les cas de figure ,
la paix de l'esprit ça n'a pas de prix !

Citation :

Au milieu du stress, du bruit et des tracas de la vie quotidienne, il est souvent rapporté qu’il est difficile de prendre du recul et d’y discerner le bonheur…

cela est bien vrai


Alors des questions se posent de savoir :

Citation :

Comment vivre en accord avec soi-même ?

bonne question

Citation :

Comment accueillir avec plus de sérénité ce qui arrive ?

bonne question

Citation :

Comment trouver l'harmonie en toutes choses, prendre conscience de sa chance, apprendre à aimer, échanger, partager et goûter à l'essentiel de l'instant ?

bonne question


Bon, j'arrête de plaisanter , ...

j'y reviendrai plus tard .... car toutes tes questions méritent réflexion


Ce que je peux dire pour le moment, juste maintenant, c'est ....

Après la mort brutale de son enfant de 15 ans, en pleine santé, avec pleins de projets .....
On prends plus facilement du recul,
On discerne plus facilement les petits bonheurs de la vie, à goûter à l'essentiel de l'instant présent, à regarder le sourire d'un enfant, à prendre conscience de beaucoup de choses,

Et si on se surprend encore et encore à stresser, à râler, on se donne SOI MEME un grand pied au cul.

Là, on n'a besoin de personne ...

Et on sait mieux dire "non", on sait ce qui a de mieux pour soi, et donc,
on trouve plus facilement l'harmonie et la paix.




Mais, je te dis cela juste maintenant ......

Demain, sera peut-être autrement ....

avec des pleurs

Mais ce que je sais, vraiment, c'est le recul ..... de ne pas se prendre trop au sérieux !

Bonsoir Françoise

Je ne peux répondre à aucune de tes questions

Car c'est comme ci tu me demandais comment je fait pour respirer et comment je le vie ?

Ou bien, comme ci tu me demandais pourquoi mon cœur bat, et comment je le vie ?

La réponse n'a pas de mot elle EST, tout simplement !

gros bisous Françoise

guy

Ben… mon tendre Guy…. Réponds pas … mais tu viens d’le faire... OUPS … trop tard et comme d’hab…. tu l’as bien fait...

Vous avez d'ailleurs tous bien répondu je crois, car ETRE SOI-MEME c’est déjà beaucoup.

Mais j’ai envie rajouté également.. la confiance en soi…
celle qui s’obtient en apprenant à mieux se connaître, à découvrir qui l’on est vraiment. A prendre le temps de se demander, en toute lucidité, quels sont nos qualités et nos défauts, faire le bilan de nos réussites et nos échecs, dresser la liste de ce qu’on aime et de ce qu’on n’aime pas, de s’interroger sur nos valeurs fondamentales.

Merci à ceux qui, habituellement heureux, en phase avec eux-mêmes et leur environnement, transmettent leurs énergies positives aux autres.
"Etre soi-même, pour se réaliser et offrir en même temps son énergie aux autres."

Nous ne sommes pas là par hasard. Un but individuel de notre existence pourrait être simplement d’exprimer à l’extérieur ce que nous sommes réellement à l’intérieur, certains avec de grandes destinées, et pour la majorité, la seule ambition de se trouver et de s’affirmer.

D’ailleurs merci à vous tous d’exister

Je vous aime

pas de mots, juste un sourire......

et mon "contrôle de pensée" je le remet dans ma culotte ?

Eh tu ressens quoi quand tes pensées sont dans ta culotte Gillou ?????
tu dis camion aussi ????

Je ne t'ai pas oublié mon Gillou car je pense également que nos pensées, nos impressions, nos sentiments, nos émotions devraient toujours être orientés vers ce qui est bon, ce qui est bien et ce qui est beau.

Ce sont nos pensées qui peuvent nous diriger vers l’amour, l’harmonie, la sérénité et le bonheur. Contrôlant ainsi la qualité de nos pensées, je suis certaine que tu ne peux qu’en récolter les bienfaits.

Je t'adore

Françoise

é oui les pensées sont parfois vagabondes !
orienter nos pensées vers le bien c'est bien !
ce que je voulait dire plus précisément c'est , le travail le plus difficile , REMPLACER les pensées négatives ! ça parait couillon à dire mais toute la journée on peut être perturbé par elles , à chaque instant ,
c'est curieux que ça fait 2 ans que j'essaye d'en parler et on me dit chaque fois la même chose : il faut des pensées positives !
oui bien sùr !!
moi je parle d'un EXERCICE QUI MARCHE !!!
si on dit à qqun : ais des pensées positives il aura quand même quantité de pensées négatives qu'il laissera s'installer pour un temps plus ou moins long ,
le cerveau est ainsi fait qu'il peut prendre des habitudes (bonnes ou mauvaises) , si on lui donne l'habitude d'éliminer les pensées négatives à chaque fois qu'elles se présentent on progresse énormément et à chaque instant car nous ne sommes plus VICTIME de nos pensées mais leur CREATEUR

Bonjour Gill

Tu as tout compris Gill !

Et en plus, qu'est-ce que l'on ce sens plus léger !

gros bisous Gill

guy

Ben !! Savez quoi les garçons... ??

Et bien perso.. quand j'ai commencé à surveiller mes pensées, moi je me suis plutôt arrêtée de penser tout court....

...Ensuite j'ai fait le tri ....

...et ensuite seulement, j'ai pu positiver ...

Voilà !!!

Je vous fais un gros bisou chacun [b]

Françoise

salut a tous
l'univers est bon pour cela il a une energie specifique qui nous aide a cela mais il faut d'abord s'en prendre a de toutes petites choses qui sont insignifiantes et meme si on pense pas qu'elles compte dans la balance de nous meme on s'appercoi soudain que d'autres choses qui nous perturbais beaucoup plus commence a changer en nous ...

il suffit de s'ouvrir a cette energie par un premie tout petit pas et elle fait le reste jusqu'au moment de l'epreuve mais ca c'est une autre histoire

Je trouve, que l'exemple de notre Gillou sur ce sujet, fait partie du vrai départ.
Personnellement, je ressens ce qu'il écris, et je suis dans ses pas, comme une personne tient ou presque un vélo d'un enfant qui apprend à en faire.

je suis ce qu'il a écris, avec beaucoup d'humilité et de respect. Gillou, est un grand homme, qui a l'humilité de ne pas le montrer.

gros bisous à tous

guy

il faut aussi faire attention a ne pas devenir fière d'etre humble
c'est vrai que gill est souvent etonnant dans ces manifestations mais ce n'est qu'un simptome de l'experimentation c'est tout

alors un peu de fièreté

Tu as raison Mailla

Je ne suis pas fier de l'humilité de Gillou, je suis simplement fier des travaux qu'il a fait. Je pense qu'il mérite (à mon avis) un grand respect de ma part.

je suis heureux de vous avoir parmi ce forum, car en relisant les début puis la suite, je vois la progression ce faire, d'une façon ou d'une autre, suivant l'être qui là vie.

Gros bisous Mailla

guy

merci à tous pour votre soutiens
je veux dire aussi que tout ça est très facile à faire , mais il faut un peu de patience et de volonté peut être au début ,
très heureux Françoise que tu apprécie autant on peut avoir cette paix du matin jusqu'au soir ,
celà rejoint la voie du milieu , comme tu disais Guy , marcher entre le bien et le mal ,
il y a beaucoup de bien et de mal sur terre , on est là pour ça ! pour suporter chaque instant ,
comme disait Rampa : "ne soyons pas si mauvais que nous ayons à le regretter plus tard ,
ne soyons pas si pur que la vie nous devienne insuportable

Non Mon Gillou MERCI A TOI

MERCI D'EXISTER TEL QUE TU ES
Tu es réellement quelqu'un de vrai.

je t'adore tu le sais

Françoise

Bon...bon...ça suffit vous deux !!! Je suis jaloux, mais cela ne vous regarde pas...na

En plus, pas de bisous

et je suis pas guy Ahhh!! mais

et je suis pas guy Ahhh!! mais

C'est qui alors qui parle ???

En plus, pas de bisous

Mais si bien sûr, pleins de bisous à toi aussi Guy, quand y'en a pou un, y'en a pou deux

Je suis sûre de Gilles dirait la même chose.

Plein d'amour à toi

Françoise

Bon, je boude plus

bisous

heuhhh... guy

tu boudes plus.... mais je vois que tu pleurs..........( )

Arrêtes ... tu me fais de la peine

AMOUR